vitamin d vitamin e kirkland Ba mẹ có thể cho trẻ ăn các loại thức ăn, đồ uống có chứa lượng nhỏ vitamin D như lòng đỏ trứng, dầu gan cá, cá ngừ, cá hồi, bột ngũ cốc có bổ sung vitamin D, sữa công thức, yogurt có bổ sung vitamin D. Thực ra hầu hết các loại sữa công thức đều có chứa 400 UI
vitamin d3 Từ xa xưa, mặc dù chưa hiểu rõ vai trò của vitamin D với trẻ nhỏ nhưng các bà, các mẹ đã biết cần phơi nắng cho con để trẻ phát triển tốt hơn. Tiền chất vitamin D3 được tổng hợp khi da tiếp xúc với tia UVB của ánh nắng mặt trời
vitamin b6 Vitamin B5 Acid pantothenic: Có nhiều trong gan bò, nấm đông cô, gà, cá ngừ, bơ, ngũ cốc ăn sáng. Vitamin B6 Pyridoxine: Có trong nội tạng động vật, đậu xanh, cá ngừ, cá hồi, gia cầm, ngũ cốc. Acid folic Vitamin B9: Có trong rau lá xanh đậm, gan bò, bơ, đu đủ, nước cam, trứng, đậu
