vitamin b có tác dụng gì thiếu vitamin e nên ăn gì Trung bình 1 cây rau cải cúc có chứa 2,57% glucid, 0,43% lipid, 1,85% protein, các lysine, chất xơ, nước, canxi, vitamin B, vitamin C. Những thành phần này có vai trò cải thiện sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa các bệnh liên quan
vitamin tổng hợp cho mẹ sau sinh Vitamin trước khi sinh prenatal vitamin là thực phẩm chức năng được thiết kế dành riêng cho phụ nữ mang thai hoặc đang chuẩn bị mang thai. Vitamin tổng hợp đặc biệt sẽ chứa các dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể mẹ và bé cần để phát triển khỏe mạnh trong suốt thai kỳ
vitamin a có tác dụng gì Bà mẹ cũng cần uống vitamin A liều cao 200.000 IU bổ sung ngay sau sanh để bảo đảm sữa mẹ có đủ vitamin A cho trẻ. Chế độ ăn nên có đủ thực phẩm giàu vitamin A. Bên cạnh việc sử dụng thực phẩm giàu vitamin A nên kèm với chế độ ăn có đủ chất béo trong khẩu phần
