tư thế nằm giảm đau đầu sơ đồ tư duy sang thu Ngủ đúng tư thế giúp giảm đau, giữ khớp háng cố định, cải thiện và kiểm soát tình trạng phù nề, giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn… Một số lưu ý về tư thế ngủ cho người đang bị đau khớp háng là: Không nên khép khớp háng hoặc xoay khớp vào trong vì dễ gây trật khớp
phòng khám tư nhân gần đây Theo thống kê của Bộ Y tế, hệ thống y tế tư nhân Việt Nam đã có sự phát triển mạnh mẽ với 348 bệnh viện tư nhân chiếm tỷ lệ 24% tổng số bệnh viện cả nước và khoảng 50.000 phòng khám đã được cấp phép hoạt động
tư thế ngồi đúng Để cải thiện tình trạng gù lưng, bạn có thể tập dựa tay vào tường, giúp chỉnh lại cột sống, tư thế đúng. Thường xuyên đi, đứng, ngồi gù lưng không chỉ dẫn đến việc thường xuyên bị đau cổ, vai, lưng mà cả người còn trông uể oải, dáng xấu
