rau bina là rau gì rau cải thìa - Rau chân vịt:Trong 100g rau chân vịt chứa 138mg Omega-3 và 26mg Omega-6. Rau chân vịt hay cải bó xôi, rau bina, được xem là một trong những loại rau ưa thích của nhiều người vì không những ngon mà còn rất giàu dinh dưỡng từ vitamin A, C, E, K đến các loại omega
rau cần nước Bác sĩ Thiệu cảnh báo, thói quen nhúng tái rau để giữ được độ giòn, ngọt khiến cho nguy cơ nhiễm ký sinh trùng vào cơ thể gia tăng. Cụ thể với các loại rau thủy sinh như rau muống, bông súng, đặc biệt rau cần nước, loại rau được bình chọn là tốt nhất thế giới
bài học rau mùi Rau cải cúc có tên khoa học là Chrysanthemum coronarium L, thuộc họ Cúc Asteraceae. Tại Việt Nam, loại rau này còn được người dân gọi với cái tên cúc tần ô hoặc rau cúc xanh. Nhờ hương vị dịu ngọt, thanh mát nên rau cải cúc được nhiều
