cách vẽ chân dung cách đọc s Muốn tạo ra những bộ phim hoạt hình ấn tượng, các nhà làm phim cần phải có một nền tảng vững chắc về hội họa. Bài viết này sẽ đưa bạn khám phá lý do tại sao vẽ lại là một kỹ năng không thể thiếu đối với những người muốn theo đuổi sự nghiệp làm phim hoạt hình
cách nấu cháo lươn Cháo lươn bí đỏ hạt kê. Nguyên liệu: Lươn, bí đỏ, hạt kê, gạo tẻ. Công dụng: Lươn giàu chất đạm và omega-3, kết hợp với hạt kê và bí đỏ giúp an thần, bé dễ ngủ hơn. Cách nấu: Lươn luộc chín, lọc thịt, xay nhuyễn. Nấu gạo, kê và bí đỏ đến khi mềm nhừ
cách để cao lên Duy trì đạp xe trong 2 - 4 tháng có thể giúp xương dài ra và chiều cao tăng lên đáng kể. Tuy nhiên cần chú ý về kích thước xe phù hợp cũng như cách đạp xe đúng cách, sau một thời gian đã quen có thể nâng độ cao yên khoảng 1,5cm để tăng hiệu quả tập luyện
