cách uống cây xương khỉ cách rút tiền không cần thẻ mb Nước ép trái cây tốt cho sức khỏe nếu uống đúng cách. Tuy nhiên, loại đồ uống này chứa nhiều đường fructose, dễ dẫn đến béo phì, gan nhiễm mỡ và tăng nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 nếu lạm dụng. Trẻ em tiêu thụ nhiều nước ép trái cây có thể bị tiêu chảy do
cách pha nước chấm nem Nguyên liệu: 3 thìa nước tương, 1 thìa nước cốt chanh, ½ thìa đường, tỏi băm nhuyễn, ớt thái lát. Cách làm: Pha nước tương với đường, nước cốt chanh, khuấy đều rồi thêm tỏi và ớt. Loại nước chấm này giúp rau luộc vừa đậm đà, vừa thanh nhẹ, thích hợp cho bữa
cách muối sung ngon Nước muối dưa cần có vị mặn nhẹ và hơi ngọt, giúp dưa lên men đều mà không bị úng hay chua gắt. Để nước nguội hoàn toàn trước khi muối. 3. Muối dưa cải. Chuẩn bị hũ muối dưa nên dùng hũ thủy tinh hoặc sành sứ, tránh dùng nhựa vì dễ gây mùi khó chịu
