cách gấp sao cách làm bánh da lợn Hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn nghệ thuật gấp giấy Origami - Hình Con Ve Sầu rất đơn giản và rất đẹp nhé. Chuẩn bị một tờ giấy màu hình vuông kích thước tuỳ ý, phụ thuộc bạn muốn to hay nhỏ, màu sắc có thể màu nâu, màu vàng, màu trắng, màu đỏ, màu xanh, màu đen..... Bước 1: Bạn gấp chéo tờ giấy từ dưới lên trên để tạo thành hình tam giác
cách tính bmr Cách tính calo bữa sáng để giảm cân hiệu quả. 1. Xác định nhu cầu calo hàng ngày; 2. Tạo thâm hụt calo trong từng bữa; 3. Tính toán lượng calo từng bữa sáng để giảm cân; 4. Phân chia khẩu phần dinh dưỡng; 5. Tập thể dục hỗ trợ giảm cân
cách đổi số điện thoại zalo Hướng dẫn đổi số điện thoại Zalo nhanh chóng và chi tiết. Việc thay đổi số điện thoại dùng cho ứng dụng Zalo sẽ không mất quá nhiều thời gian của bạn, bạn có thể tham khảo 2 cách đổi số Zalo trên cả điện thoại và máy tính như sau: Cách đổi số Zalo trên máy tính
