cách dùng bha obagi cách đổi nhạc chuông điện thoại Tránh dùng AHA, BHA, retinol và tretinoin vào ban ngày: Các thành phần này có tính nhạy cảm với ánh nắng và dễ bị phân hủy dưới tác động của tia UV, khiến da dễ tổn thương, thậm chí có thể bị sạm và lão hóa sớm. Áp dụng nguyên tắc lỏng trước, đặc sau vào skincare. 9
cách tính calo giảm cân Giảm cân không chỉ là hành trình thay đổi vóc dáng mà còn là cách bạn xây dựng nền tảng sức khỏe bền vững. Một trong những phương pháp dinh dưỡng thu hút sự quan tâm của các tín đồ làm đẹp gần đây là chế độ ăn kiêng 90/30/50 được giới thiệu bởi chuyên gia dinh dưỡng Courtney Kassis
cách chữa sỏi mật dân gian 6 cách chữa sỏi mật đơn giản hiệu quả tại nhà Khi mới bị , các viên sỏi hình thành ít với kích thước nhỏ nên nhiều người áp dụng mẹo dân gian để đẩy sỏi ra ngoài. Nếu bạn chưa biết các mẹo hay trị sỏi mật trong dân gian hiệu quả nhất thì…
