cách định vị điện thoại người khác cách thắt nơ áo măng tô Ngày nay, điện thoại thông minh là vật bất ly thân của hầu hết mọi người, chứa đựng vô số thông tin cá nhân quan trọng. Nhưng bạn có biết rằng thiết bị của mình có thể đang bị theo dõi? 5 cách đơn giản giúp bạn kiểm tra và phát hiện xem ai đang âm thầm xâm nhập vào cuộc sống riêng tư của bạn
cách giảm mỡ đùi Plank là bài tập tác động vào các nhóm cơ xung quanh bụng, bắp tay, đùi, mông. Việc tập động tác này thường xuyên giúp giảm mỡ thừa rất tốt, nhất là vùng bụng, eo… Plank là bài tập tác động vào các nhóm cơ xung quanh bụng, bắp tay, đùi, mông. Cách thực hiện:
cách làm sữa chua dẻo mịn Món bánh chuối sữa chua hấp dẫn nhưng cách thực hiện hết sức nhanh gọn, đơn giản. Ảnh: BHX Quét lớp dầu mỏng vào khay nướng bánh rồi đổ hỗn hợp chuối vừa trộn vào, đặt thêm ít nho khô lên trên. Bạn lưu ý chỉ để khoảng 2/3 khay vì bột sẽ nở lên đầy khay nướng
