bầu ăn nhãn được không gặp lại chị bầu Ngoài các thực phẩm mẹ bỉm nên bổ sung sau sinh, mẹ cũng cần nắm được các thực phẩm nên tránh ăn để không ảnh hưởng xấu tới sức khỏe như: Lá lốt: Là lốt là thực phẩm mẹ sau sinh nên kiêng tuyệt đối bởi ăn vào sẽ khiến mẹ mất sữa, tắc sữa, căng tức bầu
sữa bầu 20 món ăn cực bổ dưỡng cho mẹ bầu, nguyên liệu bán đầy chợ Việt, có món 10.000 đồng là nấu được Thy Dung - Ngày 06/12/2024 12:00 PM GMT+7 Cháo cá chép: Trong giai đoạn đầu thai kỳ, cháo cá chép được xem là món ăn “quốc dân” giúp mẹ bầu an thai
ngũ cốc cho bà bầu Mẹ bầu nên uống 2-3 cốc sữa tươi không đường hoặc sữa dành cho bà bầu giàu canxi như: …,bổ sung thêm phô mai, tránh uống sữa ngọt, nhiều đường. 7. Tinh bột, bột ngũ cốc
