vitamin tổng hợp vitamin b6 Những miếng dán cung cấp đa dạng về nhu cầu vitamin từ D đến B12, đến vitamin tổng hợp... Để tăng hiệu quả, miếng dán thường được dán ở những vùng tập trung tĩnh mạch chẳng hạn như mặt trong cổ tay, để chúng có thể được hấp thụ nhanh hơn
trẻ uống vitamin a có tác dụng phụ không Để phòng tránh tình trạng thiếu hụt vitamin A ở trẻ nhỏ dưới 5 tuổi, hàng năm đều có 2 đợt uống vitamin A miễn phí cho trẻ 6 - 36 tháng. Lịch uống vitamin A liều cao thường được triển khai vào 2 đợt:
vitamin e uống lúc nào tốt nhất Vitamin D: Cơ thể cần vitamin D để hấp thụ canxi hiệu quả. Nguồn vitamin D tự nhiên bao gồm cá hồi, cá thu, lòng đỏ trứng và ánh nắng mặt trời. Phụ nữ có thể cân nhắc sử dụng các sản phẩm bổ sung vitamin D nếu cần. Cơ thể cần vitamin D để hấp thụ canxi hiệu quả
