vitamin e có trong thực phẩm nào vitamin e có tác dụng gì Chúng ta có thể bổ sung vitamin E theo nhiều cách khác nhau, trong đó có việc sử dụng các thực phẩm giàu vitamin E. Có rất nhiều thực phẩm giàu vitamin E mà bạn nên bổ sung hàng ngày như: các loại rau củ quả củ cải, rau chân vịt, bông cải xanh, khoai môn, cà chua,…, trái cây
vitamin k có trong thực phẩm nào - Những người bị dị ứng:Nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ loại rau nào trong họ cà, không nên ăn cà tím, vì có thể làm trầm trọng thêm vấn đề này. - Những người bị trầm cảm : Tránh ăn cà tím nếu bạn đang dùng thuốc chống trầm cảm hoặc đang bị lo âu
vitamin c dhc Viên uống Vitamin C DHC. Thành phần chính: Vitamin C 1000mg chiết xuất từ quả acerola cherry tự nhiên. Công dụng: Tăng cường sức đề kháng, bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do nhờ bổ sung vitamin C. Ngăn sản sinh melanin, làm mờ thâm nám, đốm nâu
