vitamin a d ngày uống mấy viên vitamin b7 có trong thực phẩm nào Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới WHO năm 2011 trẻ từ 6 tháng đến 11 tháng tuổi sẽ được bổ sung 1 viên Vitamin A liều cao với hàm lượng 100.000 IU lần, liều duy nhất, uống 4-6 tháng/lần, trẻ từ 12 tháng đến 35 tháng tuổi uống 1 viên hàm lượng 200.000 IU/lần
vitamin pp Hành tây có lượng vitamin C, kali cao nhưng lượng calo thấp. Trong 100g hành tây có khoảng 88g nước, 1,8g protid, 8,3g glucid, 0,1g chất xơ, các chất khoáng như canxi, phốt pho, sắt, croten và các vitamin B1, PP, C. Hương vị của hành tây tuy hắc nhưng khi chế biến lên lại thơm ngon, ngọt dịu
vitamin a uông vào thời điểm nào Việc bổ sung vitamin A đúng thời điểm là một yếu tố quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện, tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng; bảo vệ thị lực, phòng ngừa các bệnh về mắt; hỗ trợ sự phát triển của xương và răng; cải thiện sự
