uống vitamin e bên kia sông đuống Thức uống này giàu vitamin C và E và chất chống oxy hóa, khiến nó trở thành lựa chọn thiết thực cho thức uống buổi sáng. Acid ascorbic và caffeine trong dưa chuột giúp loại bỏ tình trạng giữ nước để ngăn ngừa các vấn đề về mặt sưng húp
uống trà dây hàng ngày có tốt không Làm ấm cơ thể. Trà gừng có nguyên liệu chính là gừng, tính nóng nên tác dụng tốt trong việc làm ấm cơ thể. Trong những ngày gió lạnh, hoặc nhiễm mưa lạnh, chỉ cần một cốc trà gừng là có thể làm ấm cơ thể từ bên trong, giảm cảm giác mệt mỏi và phòng chống cảm lạnh
uống nước lá vối có tác dụng gì Những người muốn giảm cân có thể sử dụng lá ổi nấu thành dạng nước trà uống giúp cải thiện vóc dáng. Ép nước lá ổi hoặc xay đều có tác dụng. Trong lá ổi còn có chất astringents bảo vệ sức khỏe răng miệng, giảm đau nướu
