uống vitamin a cho trẻ từ mấy tháng ăn uống lành mạnh Do đó, việc cho trẻ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu là cách tốt nhất để bảo đảm trẻ được cung cấp đủ vitamin A. Với mẹ cho con bú, cần tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A để sữa mẹ đạt chất lượng tốt
ăn uống gì để hạ huyết áp nhanh Đồng thời, người bị huyết áp thấp nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để tăng thể tích máu và tránh mất nước; không nên ăn quá no, chia nhỏ những bữa ăn thành nhiều lần trong ngày; không thức quá khuya, ngủ đủ 7-8 tiếng một ngày, không kê gối cao; không ra ngoài khi
uống nước dừa nhiều có tốt không Ăn nhiều rau xanh hay trái cây mục đích cấp thêm nước vào cơ thể để loãng cồn là cách làm hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn uống nhiều nước lọc hoặc nước dừa, bên cạnh nước trái cây để giải rượu. Khi cơ thể bổ sung nhiều nước, đi tiểu nhiều thì nồng độ cồn sẽ giảm nhanh hơn, từ đó
