uống omega 3 có tác dụng gì đau bao tử nên uống gì Dù Omega-3 cần thiết và có nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng cơ chế tự nhiên của cơ thể không có khả năng tổng hợp được các hoạt chất này. Tác dụng của Omega-3 với sức khỏe. Dầu cá Omega-3 có thể xem là loại chất béo có lợi, tốt cho sức khỏe ở mọi độ tuổi
uống trà có tốt không Không nên uống quá nhiều. Uống trà là tốt nhưng không nên uống kiểu thay nước. Vì trà có tính lợi tiểu nên uống nhiều trà có khi lại khiến cơ thể bạn mất nước. Không nên uống ngay sau khi ăn. Thường nhiều người hay có thói quen uống trà ngay sau khi ăn
uống cafe nhiều có tốt không Cụ thể, uống cà phê thường xuyên giúp giảm nguy cơ mắc chứng trầm cảm và mất trí nhớ. Uống cà phê giúp bạn sống lâu hơn và giảm nguy cơ mắc một số bệnh đe dọa tính mạng. Lý do tại sao cà phê có thể mang lại những tác dụng kỳ diệu như vậy vẫn chưa rõ ràng
