uống melatonin có hại không uống vitamin a ở đâu 5 loại đồ uống là "máy lọc" sạch gan 1. Trà nghệ. Nghệ chứa curcumin – một hoạt chất chống viêm, chống oxy hóa mạnh mẽ. Curcumin không chỉ bảo vệ gan mà còn giảm mỡ gan, cholesterol LDL và hỗ trợ các triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu NAFLD
những ai không nên uống omega 3 Mặc dù Omega-3 mang lại nhiều lợi ích với sức khoẻ nhưng lại 'đại kỵ' đối với một số người, dưới đây là những người được khuyến cáo không nên sử dụng Omega-3
viên uống vitamin c Mỗi ngày uống 1 viên kẽm và 2 viên vitamin C DHC 2.2 Thời điểm uống. Thời điểm thích hợp nhất để uống viên kẽm và vitamin C DHC là sau bữa ăn sáng hoặc trưa khoảng 30 phút - 1 tiếng. Đối với viên vitamin C DHC, liều lượng quy định là mỗi ngày 2 viên nên bạn có thể chia
