uống collagen đúng cách uống gì để giảm cân Tuy nhiên, từ sau 25 tuổi, khả năng sản sinh collagen tự nhiên bắt đầu suy giảm khiến các dấu hiệu lão hóa ngày càng rõ rệt. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp đúng cách không chỉ giúp bạn làm chậm quá trình này mà còn duy trì vẻ đẹp trẻ trung lâu dài
cách lặt rau muống Các loại rau thường được dùng để nhúng lẩu bao gồm: rau muống, rau cần, cải xoong… Đây là những loại rau thủy sinh, nếu không được chế biến đúng cách thì sẽ tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh
những ai không nên uống trà sơn mật Mật ong là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được mật ong. Theo báo Sức khoẻĐời sống, Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ USDA thông tin 100 gram mật ong có 82,4 gam carbohydrate, 17 gam nước. Các chất dinh
