uống collagen đúng cách viên uống lợi sữa 2. Một số thực phẩm chứa collagen. Collagen có mặt nhiều trong các loại thực phẩm ăn uống hàng ngày, do đó bạn nên tận dụng việc dung nạp collagen qua các món ăn hàng ngày để thúc đẩy cơ thể tăng cường sản xuất collagen tự nhiên. Cụ thể là các thực phẩm hàng đầu sau
tệp đã tải xuống ₫140.000 ₫300.000 Đã bán 1,2k Sách Combo - Tuyển tập 30 đề thi đánh giá năng lực Đại học Quốc gia TP Hồ Chí Minh 2 cuốn - 2025 cho 2k7 VietJack ₫140.000 ₫300.000 Đã bán 1,6k
viên uống biotin Vai trò của biotin trong cơ thể. Biotin còn gọi là vitamin B7. Đây là một loại vitamin nhóm B tan trong nước. Chất này đóng quan trọng trong cơ thể, ảnh hưởng đến việc trao đổi chất, thần kinh, tiêu hóa và tim mạch. Biotin có vai trò duy trì sự khỏe mạnh của da, tóc và móng