uống cao ích mẫu bao lâu thì ngưng uống trà atiso túi lọc có tốt không Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng và phổ biến trong chế độ ăn uống của nhiều người, có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu tiêu thụ quá nhiều, sữa cũng có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn
uống vitamin c Nước ép bưởi chứa vitamin C và các chất chống oxy hóa mạnh như glutathione. Bưởi còn có đặc tính chống viêm, giúp giảm viêm gan và tăng cường chức năng miễn dịch. Cách sử dụng: Uống 1 ly nước ép bưởi mỗi ngày để duy trì sức khỏe gan và giữ nước cho cơ thể
uống chanh dây có giảm cân không Chanh là loại gia vị quen thuộc mà ai cũng biết. Bạn có thể sử dụng chanh cho các loại nước chấm, làm gỏi nộm, làm gia vị cho các món ăn hoặc dùng chanh để pha đồ uống, nước giải khát. Đa số mọi người sẽ mua chanh về cất trong tủ lạnh để dùng dần
