tác hại thức khuya ở nữ giới nước ép ổi có tác dụng gì Lời khuyên cho bạn là sau khi thức dậy, hãy dành khoảng 3-5 phút nằm thư giãn trên giường, thực hiện các động tác co duỗi tay chân và vươn vai nhẹ nhàng. Điều này giúp cơ thể chuyển đổi từ trạng thái nghỉ ngơi sang hoạt động một cách tự nhiên
tác hại của mạng xã hội Học sinh trung học ở TP Melbourne - Úc với điện thoại di động hiển thị các ứng dụng mạng xã hội. Ảnh: REUTERS Các chuyên gia Oxford nhận thấy "brain rot" trở nên nổi bật hơn trong năm nay khi tác động của việc xem quá nhiều nội dung trực tuyến chất lượng thấp - nhất là
tác dụng nấm linh chi Nấm linh chi Trong một nghiên cứu thử nghiệm ngẫu nhiên trên 50 người, sau khi sử dụng 6mg chiết xuất nấm linh chi cho nam giới có các triệu chứng rối loạn tiểu tiện thì điểm số IPSS điểm số đánh giá mức độ rối loạn tiểu tiện được cải thiện
