tác dụng của collagen tác dụng của táo đỏ 3. Bảo vệ da khỏi tia UV: Tiếp xúc lâu dài với ánh nắng mặt trời có thể làm giảm collagen, vì vậy sử dụng kem chống nắng hàng ngày và tránh nắng trực tiếp là cần thiết để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. 4
tác hại của la ổi Dân trí - Ổi là loại trái cây giàu vitamin và chất xơ, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng lá ổi cũng là một vị thuốc trong đông y, giúp chữa một số bệnh rất hiệu quả
ăn rong biển có tác dụng gì Rong biển có tác dụng ngăn ngừa chứng cao huyết áp, giảm thiểu nguy cơ đột quỵ và mắc các bệnh về tim mạch. Theo nghiên cứu nhiều năm của các y bác sĩ với những người thường xuyên sử dụng rong biển đều có huyết áp ổn định, lượng cholesterol thấp
