tác dụng của chè dây ngồi thiền có tác dụng gì Dưới đây là những tác dụng của việc gội đầu bằng nước chè xanh: Kích thích mọc tóc. Nổi tiếng với hàm lượng chất chống oxy hóa phong phú, trà xanh là nguồn năng lượng giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc và ngăn ngừa rụng tóc
đậu bắp có tác dụng gì Rau chân vịt và hạt óc chó là hai loại thực phẩm rất giàu Omega-3. Những loại rau xanh và hạt giàu Omega-3 . Theo Nguyễn Văn Tiến, Omega-3 thực vật có nhiều trong các loại hạt và rau xanh như bắp cải brusse, cải xoăn, rau bó xôi, cải xanh, súp lơ, rau bina, đậu Hà Lan
tác dụng của táo đỏ 2. Công dụng của cháo đỗ táo đỏ. Đỗ xanh: Thanh nhiệt, giải độc, giàu protein và chất xơ, giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm cholesterol và cải thiện sức đề kháng. Táo đỏ: Chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa và sắt, giúp bổ máu, an thần, và cải thiện giấc ngủ
