trái hồng trái bòn bon Chuối không chỉ là loại trái cây ngon miệng mà còn là "siêu thực phẩm" với giá trị dinh dưỡng phong phú. Loại quả này giúp nuôi dưỡng cơ thể, đặc biệt tốt cho khí công và lá lách, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Đặc biệt, trẻ em cực kỳ yêu thích chuối nhờ vị ngọt tự nhiên và dễ ăn
quy tắc nắm bàn tay trái 9. Giảm sức mạnh cầm nắm bàn tay. Sức mạnh cầm nắm của bàn tay yếu có thể là tác động của quá trình lão hóa. Nhưng điều này cũng có thể cảnh báo một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh tim mạch nếu như triệu chứng này đột ngột
trái việt quất Một số nghiên cứu khoa học cho thấy: Ăn nhiều việt quất mỗi tuần sẽ giúp làm chậm chức năng suy giảm của phổi hơn nếu bạn ăn ít hoặc không ăn việt quất. Với việt quất thì bạn cũng có thể ăn trực tiếp hoặc chế biến loại quả này thành nhiều món khác như sinh
