trà kombucha biển hồ tràm Các loại rong biển như nori, kombu và wakame nên được tiêu thụ với lượng vừa phải để tránh quá tải i-ốt. Rong biển. 2. Rau lá xanh. Các loại rau lá xanh như cải xoăn, rau bina và cải bó xôi chứa nhiều magiê, khoáng chất quan trọng để tổng hợp hormone tuyến giáp
trà hoa cúc Cách giảm căng thẳng với trà hoa cúc. Trà hoa cúc giúp thư giãn và cải thiện giấc ngủ. Theo một nghiên cứu từ Viện Y tế Quốc gia, trà hoa cúc chứa hợp chất apigenin, có khả năng tác động đến các thụ thể trong não, giúp giảm căng thẳng và cải thiện tình trạng mất ngủ
trò chơi trà sữa trân châu Cà phê phin truyền thống, Trà sữa trân châu, Sinh tố bơ, Nước ép cam, Bánh mì bơ tỏi Khoảng giá: -
