triglyceride cao nên ăn gì triglyceride Chế độ ăn: Hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ngọt, thức ăn nhiều dầu mỡ, tăng cường ăn rau xanh, trái cây, các loại hạt. Hạn chế uống rượu bia: Rượu bia làm tăng lượng triglyceride trong máu. Chế độ tập luyện: Tập thể dục đều đặn, ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày một
triglycerides là gì Triglyceride là gì? Triglyceride là chất béo trung tính lipid. Cơ thể tạo ra triglyceride và cũng nhận được chất này từ thực phẩm ăn vào mỗi ngày. Nồng độ triglyceride tăng cao trong máu, kết hợp với cholesterol máu cao làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và viêm tụy cấp
chỉ số triglyceride Lipid Profile hồ sơ lipid là một xét nghiệm máu quan trọng dùng để đo lường các thành phần lipid trong cơ thể, bao gồm các loại cholesterol và triglyceride. Những chỉ số này đóng vai trò quan trọng trong việc đánh giá sức khỏe tim mạch và nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến
