thiếu vitamin b12 gây bệnh gì - thiếu máu não nên ăn gì

thiếu vitamin b12 gây bệnh gì   thiếu vitamin e nên ăn gì Vitamin A cần cho sự tăng trưởng, giúp trẻ sáng mắt, tăng cường hệ thống miễn dịch giúp phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng.Khi thiếu vitamin A sẽ gây quáng gà, khô mắt, loét giác mạc gây mù lòa, chậm tăng trưởng, dễ bị các bệnh nhiễm trùng như: viêm hô hấp, tiêu chảy, nhiễm trùng da

vẽ bác hồ thiếu nhi Ngày 03/12/2024Năm học 2024-2025

thiếu máu não nên ăn gì Mẹ có thể chế biến cá chép thành nhiều món ăn như cháo, canh chua hoặc cá chép sốt cà. Thịt bò thăn. Thịt bò là một loại protein giàu kẽm, sắt và vitamin B 1 giúp sữa về đều và bổ sung sắt cho mẹ bầu bị thiếu máu