nên mua máy giặt hãng nào bị ong đốt nên làm gì Máy giặt công nghiệp có công suất nhỏ 10-15kg: Các dòng máy giặt công nghiệp có công suất nhỏ thường được sử dụng trong các cơ sở dịch vụ có nhu cầu giặt ít, như các tiệm giặt là nhỏ, các cơ sở sản xuất vừa và nhỏ. Những máy giặt này có thể giặt từ 10 đến
sau sinh nên ăn gì Do đó, những ngày đầu sau sinh, mẹ nên ăn các loại thức ăn dễ tiêu như cháo, súp. Những ngày sau thì điều chỉnh độ đặc theo tình trạng sức khỏe nhưng cần đảm bảo đa dạng các loại thực phẩm để cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể và nguồn sữa cho bé
triglyceride cao nên ăn gì Chế độ ăn: Hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ngọt, thức ăn nhiều dầu mỡ, tăng cường ăn rau xanh, trái cây, các loại hạt. Hạn chế uống rượu bia: Rượu bia làm tăng lượng triglyceride trong máu. Chế độ tập luyện: Tập thể dục đều đặn, ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày một
