mẹo vặt chữa rong kinh mẹo nhận biết có thai Chị em cần phải đảm bảo thời gian thay băng vệ sinh tối đa là từ 4-6 giờ/lần. Đối với những ngày kinh nguyệt ra nhiều thì cần thay băng vệ sinh sau mỗi 3-4 giờ. Trước và sau khi thay băng vệ sinh cần rửa tay sạch sẽ để tránh vi khuẩn xâm nhập
mẹo chữa đầy bụng khó tiêu tại nhà Nên ăn cơm gạo lứt từ từ để tránh đầy bụng, khó tiêu. 3. Mẹo ăn gạo lứt dễ tiêu hóa. Ăn từ từ, ít một: Việc ăn quá nhiều gạo lứt trong một lần hoặc ăn thường xuyên quá mức có thể gây ra đầy bụng. Do đó bạn nên thay thế một phần gạo trắng bằng gạo lứt
mẹo chữa zona thần kinh tại nhà Đau dây thần kinh sau zona có thể kéo dài hàng tuần, hàng tháng, thậm chí nhiều năm, điều này làm cản trở sinh hoạt hàng ngày, làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh và tạo áp lực không nhỏ cho người chăm sóc
