mẹo chữa đầy bụng khó tiêu tại nhà mẹo chữa hóc xương cá bằng đũa 2.14 Chữa rối loạn tiêu hóa tại nhà bằng nha đam. Mẹo chữa rối loạn tiêu hóa này áp dụng cho trường hợp bị rối loạn tiêu hóa thể táo bón. Nha đam chứa glycoprotein, axit salicylic, bradykininase… giúp tăng cường sức khỏe đường ruột
mẹo ngủ nhanh Những động tác giãn cơ đơn giản như tư thế em bé, nằm mở hông, gác chân tường giúp vào giấc nhanh và ngủ sâu hơn. Kéo giãn cơ thể không chỉ thư giãn tâm trí, kiểm soát căng thẳng mà còn giảm căng cơ và ngăn ngừa chuột rút gây gián đoạn giấc ngủ
mẹo chữa khô vùng kín Dùng gel bôi trơn có thể giúp cải thiện tạm thời tình trạng khô hạn sau sinh. Vệ sinh vùng kín đúng cách. Phụ nữ sau sinh chỉ nên vệ sinh vùng kín tối đa 1 - 2 lần/ngày và chỉ dùng sản phẩm dịu nhẹ, thành phần thiên nhiên có độ pH phù hợp từ 3.8 – 4.4 để ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn có hại
