mẹo chữa chuột rút chân khi ngủ mẹo giảm đau bụng kinh Ngủ đúng tư thế: Nằm nghiêng về bên trái với một chiếc gối giữa hai chân sẽ giúp giảm áp lực lên cơ thể, từ đó giảm nguy cơ chuột rút. Thực hiện các bài tập giãn cơ: Trước khi đi ngủ, mẹ bầu có thể thực hiện vài động tác giãn cơ nhẹ nhàng để thư giãn cơ thể và hạn chế chuột rút vào ban đêm
mẹo chữa yếu sinh lý ở nam giới Hiện nay để cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nam giới, bên cạnh việc hạn chế những mặt tiêu cực của lối sống hiện đại. Đồng thời cần giải quyết đúng nguyên nhân là hỗ trợ cơ thể tăng cường sản xuất testosterone nội sinh, giúp nam giới lấy lại ham muốn, làm chậm mãn dục, nâng cao chất lượng và số lượng tinh trùng
mẹo chữa đau mắt đỏ nhanh nhất Lưu ý: Khả năng lây nhiễm của đau mắt đỏ là ở những nơi công cộng, như bệnh viện, trường học, văn phòng làm việc… hoặc những khu vực có mật độ người đông, thường phải tiếp xúc với cự ly gần như bến tàu xe, trên xe bus, chợ… nguy cơ lây lan bệnh đau mắt
