khoai tây mọc mầm có ăn được không khoai lang mật Khoai môn tươi thường có mùi thơm nhẹ, rất dễ chịu. Nếu bạn cảm thấy có mùi lạ, chẳng hạn như mùi thối hoặc mùi hóa chất, đừng mua những củ đó. Không nên mua khoai môn mọc mầm vì chúng kém chất lượng và có thể chứa các hợp chất không tốt cho sức khỏe
khoai lang lắc phô mai Khoai lang luộc, hấp giữ được nhiều hợp chất thực vật hơn. Nên ăn khoai lang luộc, hấp: Một số nghiên cứu đã so sánh tác động của các phương pháp nấu ăn khác nhau đối với tính khả dụng sinh học của các hợp chất hoạt tính sinh học trong khoai lang và phát hiện ra rằng, luộc khoai lang giữ lại nhiều beta
bánh khoai mì Nguyên liệu chính của món ăn này là khoai mì sắn, được làm sạch rồi hấp với nước cốt dừa, khi ăn rắc thêm dừa nạo lên trên. Khoai mì thơm bùi có thêm hương vị của nước cốt dừa trở nên hấp dẫn vô cùng, là món ăn vặt mà rất nhiều người yêu thích
