khoai lang tím bao nhiêu calo 100g khoai lang bao nhiêu calo Chất chống oxy hóa anthocyanin trong khoai lang tím có tác dụng chống viêm rất tốt. 2. Cách ăn khoai lang có lợi cho sức khỏe nhất. Ăn vừa phải: Khoai lang tuy tốt nhưng cũng không nên ăn quá nhiều, nhất là người có bệnh lý dạ dày. Theo lương y Trần Đăng Tài, Phó Chủ tịch Hội
khô cá khoai Sử dụng máy bào hoặc dao để bào khoai thành các sợi nhỏ, rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau khi xay xong, chuẩn bị một miếng khăn the để vắt khoai mì cho thật khô. Việc vắt khoai mì giúp bột khoai mì được chắc và không bị nhão. Bước 2. Trộn khoai mì với đường
canh khoai tây Để khoai tây không bị thâm, bạn có thể ngâm vào nước muối loãng sau khi gọt. Hành tây bóc vỏ, rửa sạch và cắt múi cau. Hành tím, tỏi, gừng bóc vỏ, rửa sạch và băm nhỏ. Pha bột sắn dây với 2 thìa canh nước để sẵn. Bước 2: Nấu thịt bò
