giảm trừ gia cảnh 2023 cách giảm đau họng VNF - Chuyên gia kinh tế - PGS. TS Đinh Trọng Thịnh nhấn mạnh, mức giảm trừ gia cảnh đang quá thấp, cần phải tăng thêm. Theo đó, ở những thành phố lớn như Hà Nội, TP.HCM, mức giảm trừ nên ở khoảng 16 - 18 triệu đồng/tháng trở lên
thuốc giảm đau Tuy nhiên, theo các chuyên gia khi dùng thuốc giảm đau với rượu lại thường tăng cảm giác đau. Thêm vào đó, rượu sẽ làm “biến chất” thuốc giảm đau và làm tăng các tác dụng phụ, đặc biệt có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng, không thể phục hồi
giảm mỡ bụng Không vận động sau bữa ăn là một trong những nguyên nhân gây mỡ bụng. Sau bữa ăn 30-60 phút chúng ta có thể thực hiện một số động tác để đốt cháy mỡ bụng. 1. Nâng chân. Đây là động tác tách hai chân ra. Bắt đầu từ tư thế chống đẩy, xoay người sang phải, dồn trọng lượng sang tay phải và chân phải
