cải thìa xào dầu hào bắp cải cuốn thịt 3. Cải thảo xào chua cay. Nguyên liệu: 1/2 cây cải thảo, 5 tép tỏi, 2 cây hành lá, 2 quả ớt khô xắt miếng, 1 thìa canh giấm trắng, 2 thìa canh giấm balsamic, muối, tinh chất cốt gà, chút đường, 1/2 thìa canh dầu mè
cải chíp Cải chíp, một nguồn cung cấp vitamin K đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành xương, giúp xương chắc khỏe. Bên cạnh đó, loại rau này còn chứa canxi, một khoáng chất không thể thiếu, là thành phần chính cấu tạo nên xương
củ cải đường Chế độ ăn nhiều rau củ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim và đột quỵ. Củ cải đường. Chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa, củ cải đường mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe toàn diện của cơ thể
