3 thực phẩm KHÔNG THỂ hâm nóng lại, tiết kiệm mà ăn vào rất độc

cải kale   cải thìa xào dầu hào Trong số đó, rau bina rau chân vịt, cải bó xôi, cải kale đứng đầu, tiếp theo là trà và gạo, đều là thực phẩm hàng ngày của người Việt. Theo Daily Mail, việc hâm nóng thức ăn có thể dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn chết người vì hai lý do

canh bắp cải Thái bắp cải làm salad

cải thảo Cải thảo là loại rau có giá trị dinh dưỡng cao, dễ bảo quản và dễ chế biến. Nó được mệnh danh là "Vua giải độc trong các loại rau củ". Cải thảo rất giàu chất xơ đồng thời mịn hơn nên nó cũng giúp tiêu hóa tốt hơn