cơm chiên dương châu cơm tấm sà bì chưởng Sinh hoạt lớp – Cơm chiên Dương Châu. Bò chấy tỏi tiêu xanh – Tai heo ngâm nước mắm. Mắm ruốc xào thịt – Cá bống kho tộ. Kiệu chua – Kiệu chua chanh dây – Phô mai que. Sườn ram – Canh cải xanh nấu cá thác lác. Đậu hũ chiên sả ớt – Đậu hũ xào rau củ xốt tiêu đen
sửa nồi cơm điện Sử dụng lõi nồi như vậy lâu dài để nấu cơm có thể gây dư thừa nhôm trong cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc chứng đãng trí. Hơn nữa, hầu hết các nồi cơm điện hiện nay đều được phủ một lớp Teflon có đặc tính là khi bị hư hỏng một chút, diện tích hư hỏng sẽ ngày
100g cơm trắng bao nhiêu calo Vì vậy, bữa sáng chiếm 30-40% tổng năng lượng cơ thể, cân đối sẽ khoảng 300-500 Kcal, số còn lại từ các nguồn khác như trái cây, bữa phụ, ăn vặt. Với 500 Kcal, bạn có thể tham khảo một số món phổ biến như: bún bò huế, bún chả, phở bò, phở xốt vang. Món bún cá, bún bò, bún riêu khoảng 400 Kcal
