cách định vị iphone của chồng cách nạp game coin master Biết cách cài định vị giữa 2 điện thoại cho phép bạn xác định vị trí của người thân và bạn bè một cách nhanh chóng. Bạn có thể dễ dàng cài định vị giữa 2 điện thoại khác nhau như iPhone, Android một cách chính xác
cách chơi ma sói Game ma sói là một thể loại trò chơi hấp dẫn, kết hợp giữa chiến lược, khả năng quan sát và tương tác xã hội. Chúng không chỉ đem lại sự giải trí mà còn giúp người chơi phát triển kỹ năng giao tiếp, lập luận và nhận biết cảm xúc của người khác
cách tính bmr Đối với Nữ: BMR = 10 × cân nặng kg + 6.25 × chiều cao cm - 5 × tuổi năm - 161; TDEE của bạn được tính bằng cách nhân BMR của bạn với hệ số mức độ hoạt động: TDEE = BMR × Hệ số mức độ hoạt động. Hệ số mức độ hoạt động: Ngồi yên: 1.2; Hoạt động nhẹ: 1.375