cách để không buồn ngủ cách đổi tên zalo Thời gian tập lý tưởng thường từ 20 – 30 phút mỗi ngày và tập vào buổi sáng hoặc chiều là tốt nhất để không ảnh hưởng đến giấc ngủ. Một lịch tập đều đặn sẽ giúp cải thiện nhịp sinh học, từ đó cải thiện giấc ngủ. Cách lên lịch tập thể dục chữa mất
cách restart máy tính khi bị treo Máy tính không phản hồi sau khi restart: Sau khi máy tính khởi động lại, các thao tác trên bàn phím hoặc chuột đều không có tác dụng. Nguyên nhân khiến máy tính win 11 bị treo không tắt được. Có nhiều nguyên nhân khiến máy tính win 11 bị treo không tắt được
cách tính diện tích hình thang Nêu cách tính diện tích hình thang. Tổng độ dài 2 đáy nhân với chiều cao cùng đơn vị đo rồi chia cho 2. 1 Tính diện tích hình thang có độ dài hai đáy lần lượt là a và b; chiều cao là h được cho như bảng dưới đây. 60 cm² 100 dm² 20 m² 175 cm² 2 Chọn câu trả lời đúng
