cách uống viên vitamin a màu đỏ cách tính bmr Thiếu vitamin A là một vấn đề sức khỏe đáng quan tâm tại các nước đang phát triển. Thiếu vitamin A có thể dẫn đến mù lòa, đặc biệt là quáng gà và bệnh khô mắt ở trẻ em, với khoảng 250.000 - 500.000 trẻ em bị ảnh hưởng mỗi năm, và làm tăng nguy cơ tử vong do nhiễm trùng khi mắc sởi hoặc tiêu chảy
cách đánh mũ trong excel Conditional formatting trong excel là định dạng có điều kiện cho phép người dùng phát huy tối đa công dụng, lợi ích của excel trong công việc. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách dùng conditional formatting từ cơ bản đến nâng cao một cách dễ hiểu, dễ thực hiện nhất
cách nấu cà tím 4. Cuối cùng, chúng ta sẽ hoàn thiện món ăn bằng cách trộn đều cà tím với nước sốt. Khi cà tím đã nguội bớt, nhẹ nhàng cho chúng vào bát nước sốt và đảo nhẹ nhàng để cà tím được phủ đều vị sốt thơm ngon. Nếu cần, bạn có thể nêm thêm chút muối cho vừa miệng
