5 bài tập buổi sáng giúp giảm cân nhanh nhất - Báo Mới

cách tăng cân   cách làm bò nhúng dấm Bài tập gập bụng đạp xe giúp tăng cơ, giảm mỡ bụng và giảm cân khá hiệu quả. Cách thực hiện: - Nằm ngửa, hai tay đặt sau đầu, nâng hai chân và vai lên khỏi mặt đất. - Cong người đồng thời đưa khuỷu tay trái chạm vào đầu gối phải và duỗi thẳng chân trái

cách tìm x Cách tính phần trăm khối lượng của X: % X = Khối lượng của X : Tổng khối lượng hỗn hợp x 100 %

cách tiết kiệm pin iphone Trên các dòng máy Android, bạn có thể sử dụng tính năng "Battery Optimization" để kiểm soát ứng dụng ngốn pin. 4. Sử dụng chế độ tiết kiệm pin. Hầu hết các dòng smartphone hiện nay đều có chế độ tiết kiệm pin tích hợp