cách tính calo giảm cân cách xóa khoảng trắng trong word Cách tính lượng calo cần đốt cháy để giảm 1kg theo từng ngày Để đạt được mục tiêu giảm cân, bạn cần tạo ra thâm hụt calo. Ví dụ, một người tiêu thụ 2000 calo mỗi ngày và nếu họ chỉ ăn 1500 calo, họ có thể giảm gần 0.5kg mỗi tuần
cách xem mật khẩu wifi trên iphone Cách để bật cuộc gọi Wi-Fi trên iPhone . Để sử dụng tính năng gọi Wi-Fi, trước tiên cần bật tùy chọn này trong điện thoại. Truy cập vào Cài đặtĐiện thoại hoặc Di độngCuộc gọi Wi-Fi, sau đó kích hoạt Cuộc gọi Wi-Fi trên iPhone này
cách nấu chè thập cẩm Rau củ xào thập cẩm. Nem rán. Khoai lang kén. Sườn xào chua ngọt. Xôi gấc nhân đậu xanh. Chả lụa. Gợi ý số 3. Thịt gà luộc. Canh măng cá hú. Há cảo hấp. Nem rán. Cà ri bò. Canh bí thịt bằm. Giò tai heo. Miến nấu lòng gà. Bao tử xào. Tráng miệng: dưa lê, chè đậu đen. Thực
