cách tính bảo hiểm xã hội 1 lần cách làm tan máu bầm Trong đó 3 năm đóng bảo hiểm xã hội cao hơn 35 năm trước thời điểm đủ tuổi nghỉ hưu, mỗi năm bằng 0,5 lần của mức bình quân tiền lương làm căn cứ đóng bảo hiểm xã hội: 3 năm x 0,5 = 1,5. 3 năm đóng bảo hiểm xã hội cao hơn năm kể từ sau thời điểm đủ tuổi
cách reset laptop Nhưng khi laptop hoạt động bất thường hay nhiễm virus thì bạn nên reset Windows để máy có thể vận hành tốt hơn. Vì vậy, trong bài viết này Trung Trần sẽ chia sẻ cách reset laptop Dell hiệu quả nhất nhé!
vitamin a d cách dùng Chất béo lành mạnh trong lòng đỏ trứng tạo điều kiện cho việc hấp thụ vitamin A, D, E và K. Ví dụ, nếu bạn ăn món salad giàu vitamin A như rau bina hoặc cà rốt, việc thêm lòng đỏ trứng vào bữa ăn sẽ giúp bạn hấp thụ nhiều hơn vitamin. Cải thiện sinh khả dụng . Các
