cách trị mề đay tận gốc cách tẩy áo trắng 5 Bài thuốc đông y trị nổi mề đay lành tính. Đông y chia bệnh nổi mề đay thành 4 thể chính là: Phong hàn, phong nhiệt, di thực và huyết hư phong táo. Mỗi thể bệnh có đặc điểm nhận diện và phép chữa riêng. Nguyên tắc điều trị: Điều trị tận gốc căn nguyên bệnh
cách muối sung ngon Với cách làm đơn giản và sự hỗ trợ đắc lực từ máy xay tỏi ớt, món củ kiệu cuốn lá chua giòn sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Món ăn không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn là điểm nhấn độc đáo cho mâm cơm gia đình, đặc biệt khi kết hợp với các món thịt
cách ngồi thiền 2.2. Ngồi thiền. Tác dụng: Giúp ngủ sâu giấc, tăng cường sức khỏe bản thân. Cách thực hiện: Ngồi ở tư thế lưng thẳng, khoanh tròn hai chân, đặt tay trên đùi, lòng bàn tay hướng lên trên, thả lỏng, chú ý giữ đầu và lưng luôn thẳng, thở nhẹ nhàng, thở sâu
