cách trị gai cột sống lưng tại nhà cách viết bang kiem diem Điều trị tại nhà. Bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau để giảm đau lưng giữa tại nhà: Chườm đá sau đó chườm nóng. Đây là phương pháp phổ biến giúp giảm đau nhanh chóng. Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn, như ibuprofen hoặc naproxen, để giảm sưng và đau
cách làm cá chép om dưa Cách khử mùi tanh ở cá chép hiệu quả. Cách 1: Trong lúc rửa sạch cá bạn có thể ngâm cá trong giấm và rượu trắng khoảng 5 phút rồi rửa lại với nước sạch. Cách 2: Dùng muối chà xát lên thân cá, sau đó đánh vảy và tiến hành làm sạch cá, rửa sạch lại với nước
test tính cách mbti MBTI là một công cụ trắc nghiệm chọn nghề với các câu hỏi khác nhau nhằm tìm hiểu xem bạn thuộc nhóm nào trong 16 nhóm tính cách MBTI để hiểu về điểm mạnh điểm yếu của bản thân từ đó đúc kết, chọn ra được những ngành nghề phù hợp, ưu tiên và chọn đúng công việc bạn có thể phát huy được các thế mạnh của mình
