cách quét mã cách làm nét ảnh Từ các buổi thuyết trình, báo cáo đến tài liệu học tập, bạn chỉ cần một cú quét mã QR là có thể truy cập nhanh thông tin. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cách tạo mã QR cho tài liệu và những lợi ích mà nó mang lại
cách làm ruốc nấm Nấm đông cô là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có nguồn gốc từ Châu Á chủ yếu ở Hàn Quốc và Nhật Bản nhưng lại được sử dụng nhiều ở Trung Quốc. Loại nấm này có thể chế biến được nhiều món ăn ngon khác nhau, nhưng nhiều người lại chưa biết sơ chế để
cách trị gai cột sống lưng tại nhà Theo Tiến sĩ Siddharth Shah, bác sĩ chỉnh hình và phẫu thuật thay khớp tại Bệnh viện SL Raheja Mumbai, Ấn Độ, khi bị đau mỏi lưng, bạn chỉ cần ngồi thẳng lưng, khoanh chân trên sàn và giữ tư thế đó trong 30 phút là có thể tăng cường sự linh hoạt của lưng và hỗ trợ sức khỏe cột sống
