cách pha sữa ensure cách luộc gà Uống sữa sau khi ăn sáng và cách bữa ăn 1-2 giờ là thời điểm giúp cho việc tiêu hóa thức ăn có hiệu quả tốt nhất, cũng như các chất dinh dưỡng bổ sung năng lượng cho cơ thể hoạt động đạt mức tốt đa
cách để học giỏi toán Một kế hoạch học tập chi tiết sẽ giúp bạn tổ chức thời gian và nội dung học tập một cách hiệu quả. Kế hoạch này nên bao gồm: Thời gian biểu: Phân bổ thời gian hợp lý cho từng môn học/chủ đề, đảm bảo cân bằng giữa việc học và các hoạt động khác
cách làm gỏi gà Chỉ với một vài thao tác đơn giản, bạn đã có ngay món gà hấp tỏi ngon ngọt, lại vô cùng hấp dẫn để đãi cả nhà vào bữa tối. Ướp thịt gà cùng với các gia vị. Cho 1 thìa sả băm, gừng, ớt, lá chanh thái nhỏ, 1/2 thìa ớt, 1 thìa hạt nêm, 1 thìa bột tiêu xay rồi trộn đều hỗn hợp cho đều
