cách nấu sâm bí đao cách cài win 10 thành tín Bữa sáng: Cháo gạo lứt nấu với hạt sen, kỷ tử bổ Âm + Trứng gà luộc bổ Dương Bữa trưa: Cơm gạo lứt + Canh bí đao nấu tôm bổ Âm + Thịt bò xào rau cải bổ Dương Bữa tối: Cơm gạo lứt + Canh rau ngót nấu thịt băm bổ Âm + Cá hồi nướng bổ Dương
cách làm panna cotta Cách phân biệt heavy cream và whipping cream Hàm lượng chất béo: Heavy cream là kem sữa béo có hàm lượng chất béo từ 36 - 40%, còn Whipping cream được biết đến là một loại kem tươi với hàm lượng chất béo từ 30 - 36% và không chứa đường
cách nấu canh chua cá lóc Nguyên liệu làm Cá lóc nướng mỡ hành bằng nồi chiên không dầu Cho 4 người. Cá lóc 3 conmỗi con khoảng 700gr – 1kg Hành lá 10 nhánh Dầu ăn 4 muỗng canh Nước mắm 3 muỗng canh Đường 1.5 muỗng cà phê Tiêu xay 1.5 muỗng cà phê Hạt nêm 1.5 muỗng cà phê Ngũ vị hương 1 muỗng canh
