cách hấp cua biển cách hết nấc 3. Canh củ cải tép biển. Nguyên liệu: Một củ cải trắng, một nắm tép biển khô, rau mùi, một ít kỷ tử, muối, bột tiêu. Cách làm món canh củ cải tép biển. Bước 1: Gọt vỏ củ cải, rửa sạch, cắt lát rồi xắt sợi. Kỷ tử ngâm trong nước 5 phút rồi vớt ra
cách ngồi thiền 2.2. Ngồi thiền. Tác dụng: Giúp ngủ sâu giấc, tăng cường sức khỏe bản thân. Cách thực hiện: Ngồi ở tư thế lưng thẳng, khoanh tròn hai chân, đặt tay trên đùi, lòng bàn tay hướng lên trên, thả lỏng, chú ý giữ đầu và lưng luôn thẳng, thở nhẹ nhàng, thở sâu
cách trị mụn cóc Với những loại như mụn viêm, mụn mủ,… thì bạn cần đến các cơ sở trị mụn để các chuyên gia lấy nhân mụn ra. Việc tùy ý nặn mụn tại nhà có thể làm cho tình trạng mụn nặng hơn, lây lan ra những vùng da khác
