cách chống buồn ngủ cách nấu mủ trôm Chuối xanh có nhiều hoạt chất giúp cơ thể đi vào giấc ngủ dễ hơn. Cách thực hiện mẹo chữa mất ngủ dân gian tại nhà với chuối xanh: Cắt bỏ đầu đuôi 1 quả chuối tiêu, chuẩn bị 1 muỗng bột quế và 550ml nước. Đun sôi nước và bỏ chuối vào
cách xóa trang trong word Header và Footer giúp cho ta cố định một số thông tin cần xuyên suốt ở trong mỗi trang của văn bản. Các phần này sẽ giúp ta dễ dàng phân loại, cũng như kiểm soát các trang làm việc trên Word. Không những vậy, Header và Footer còn giúp chúng ta các trang văn bản trở nên đẹp hơn nhờ cách sắp xếp các thông tin ở các phần này
cách làm ra kinh nguyệt Chu kỳ kinh nguyệt xảy ra do hormone sinh dục và sự tương tác của chúng với các hormone nội tiết khác như tuyến giáp, Prolactin và Insulin. Kinh nguyệt trung bình có thể thay đổi từ 3-7 ngày. Chu kỳ kinh nguyệt thông thường có thể kéo dài từ 21 đến 35 ngày ở một phụ nữ khỏe mạnh
